体質 診断 ダイエット
ダイエット診断とは. あなたの身長と体重を入力してください。 (半角数字) 身長. cm. 体重. kg. ※身長と体重は未入力でも診断できます。 入力すると、さらに詳しい情報を提供できます。 ※小数点は自動で入ります。 15545⇒155.45 で計算されます。 効果的なダイエット方法. 短期ダイエット成功! 私が1ヶ月半で7キロ健康的に痩せた方法! コツは・・ ダイエット成功した食事メニューと痩せる献立の作り方。 1ヶ月半で7キロ減! ピラティスのダイエット効果がすごい件! 2ヶ月でくびれとお腹痩せ! ダイエット記事一覧. 過去の記録. この記録は、あなたの端末のSafariなどのブラウザに保存されています。 機種変更をした場合引き継がれませんのでご了承ください。
[ 肥満タイプ体質チェック] Obesity check. さっそく肥満タイプをチェックしてみましょう。 当てはまる事項にすべてチェックし、判定ボタンをクリックしてください。 あなたの肥満タイプを割り出し、それぞれの体質タイプ別の原因と生活養生ポイントをご紹介いたします。 お腹が張る. 肩や背中がこりやすい. 便秘. 喉がつかえる. 胸がつまることがある. 体重の増減が激しい. むくみがおこりやすく、朝と夕方の体重が違う. お腹周りを中心に全体的に太っている. ダイエットのリバウンドが起こりやすい. 拒食・過食に陥りやすい. 単品ダイエットや過剰な食事制限をしやすい. 食事が不規則になりやすい. 生理周期は不順. 生理前にむくみがひどい. 生理前、生理中に過食をしてしまう. ストレスが多い.
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