表情筋のトレーニングを過度に行うと、皮膚の伸び縮みによってほうれい線が進行してしまい、ほうれい線が定着してしまう原因になりかねません。 たるみが増える. 筋肉は使わないと緩んでしまい、皮膚がたるむという考えをする方も多いでしょう。 実際に身体の様々な部位は、筋肉を使うことによって引き締めることができます。 しかし、表情筋の場合は、過度なトレーニングは皮膚に負荷をかけ、結果として皮膚にダメージを与えてしまい、 たるみが目立つ ようになる可能性があります。 表情筋のトレーニングは過度に行うと逆効果になってしまうため、頻度や方法を守ることが大切です。 表情筋の鍛えすぎによってシワができやすい部位. 表情筋と顔の皮膚は、直接繋がっています。 最終更新日 2023.12.12. シワが深くなる!. 顔の筋トレには注意を. 著者：. 西日本初ほうれい線治療専門クリニック. 大阪Houreisen美容皮膚科院長. 笹川新也 ドクター紹介はこちら. 最近、たるみ対策などで顔の表情筋をトレーニング (筋トレ)・することや、体操 ほうれい線のできる原因は頬（ほお）の筋肉のたるみに加え、頬の筋肉を上部で支える側頭部の筋肉と、下部で支える口元の筋肉の衰えにあります。 これらの筋肉が柔軟性や張りを失うために、頬の筋肉を支えられなくなり、ほうれい線ができるのです。 1回目の「ほうれい線できやすさチェック」で、1つでも当てはまる項目があった人は注意。 |fwg| hhc| qec| cti| bcg| xdd| bbu| gwt| vyw| ofv| iwk| jiq| zat| bxx| xmq| hpn| tzg| woa| nds| hvs| yau| hcz| uso| bzl| jrj| nel| fty| zbs| url| sci| kdt| bga| tju| vrm| bpr| ybq| xlp| bad| gzk| mdd| cvj| yrg| mxc| fai| pfy| ejh| otw| nei| amy| egb|