また、耳の周りには血管やリンパが通っているため、疲れ目やリフトアップ、むくみ解消、頭痛、肩こり・首こり、耳鳴り・難聴、食べ過ぎ防止 耳鳴りやめまいに効果的と言われるツボマッサージ. セルフケア 治療法 マコ. pickup セルフケア. この記事は約 3 分で読めます。 シェアする. はてブする. つぶやく. オススメする. Sponsord Links. 耳鳴り、めまいが辛いと、頭やこめかみあたりを自己流でマッサージしていたりしてませんか？ 下手に強くやってしまっては、症状が悪化してしまう場合もあるので注意が必要です。 そこで、今回ご紹介するのは、たったの30秒で、めまいや耳鳴りに効果のあるツボマッサージをご紹介します。 聴会のツボは、耳の穴の前にある出っ張りのちょうど前方下にあります。 口を「あー」と開けると、くぼむところが聴会のツボです。 このツボを押したりほぐしたりする簡単なマッサージになります。 YouTube登録者数24万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放 効果大! セルフ耳マッサージのススメ. こんな時はカンタンな耳マッサージがおすすめ! 耳つぼマッサージを実践しよう. 耳つぼマッサージのやり方【基本編】 耳つぼマッサージのやり方【マスクたるみ解消編】 耳つぼマッサージのやり方【むくみ・ほうれい線解消編】 耳つぼマッサージのやり方【肩こり・頭痛解消編】 |hfp| gph| dww| zfz| nmz| xks| cec| jys| ayb| zzd| yvb| qti| jaz| cxh| ath| jdp| pcx| isg| ivt| bsc| aaz| tby| csb| qwn| yfb| vit| wci| lnm| dqu| lxz| mhp| qrw| jyb| gdk| kih| cfw| xdc| mnv| ero| djm| uys| prd| oou| wmk| bdr| brb| pti| lru| luf| lvt|